スッパスギール

かなりどころじゃなくものすごくすっぱいです。

ビタミンcが1粒に90mg、一袋に2,700mgも入っています。

これってすごい量なんですよ。

男性1日の推定平均必要量が８５ｍｇです。

つまり1日1粒食べればほぼ、ビタミンcは足りることになります。

1袋で1ヶ月分のビタミンです。

ただし、喫煙者の場合は、たばこを1本吸うごとに、

ビタミンCが約25mg消費されるといわれているそうです。

取りすぎになっちゃうじゃん！と、思われた方

ビタミンCは1日の推奨量である

100mgの10倍以上摂取しても、

余分な分はほとんど尿から排出される仕組みになってるそうです。